Innen und außen – ist das eigentlich stimmig?

Ein Workshop für Menschen, die wieder echt sein wollen.

Innen und außen – ist das eigentlich stimmig? ✨

Ein Workshop für Menschen, die wieder echt sein wollen. 🤍

Manchmal funktioniert im Außen alles. Und doch spüren wir: Irgendetwas passt nicht.
Die Stimme ist freundlich, aber innen tobt ein Sturm. 🌪️
Das Lächeln sitzt – aber es fühlt sich hohl an. 🎭

Dieser Workshop ist eine Einladung, wieder in Einklang zu kommen. Mit Dir selbst.
Ehrlich, tief und sanft. 🌿🫶

Aufbau – Raum für innere Wahrheit 🪷

In diesem ca. 2-stündigen Workshop erforschen wir die Kluft zwischen dem, was Du zeigst, und dem, was Du wirklich fühlst. Ich begleite Dich behutsam durch Reflexion, Meditation und kleine Übungen, die Dich zurückführen zu dem, was unter der Oberfläche liegt.

Wir arbeiten traumasensibel – nichts muss, alles darf.
Sicherheit, Selbstresonanz und innere Wahrheit stehen im Mittelpunkt. 🔎💫

Der Ablauf – was Dich erwartet 📜

🫁 Ankommen & Erdung – mit Körperwahrnehmung und sanfter Regulation
🪞 Geführte Reflexion – Was zeige ich der Welt? Was bleibt verborgen?
🧠 Mini-Impulse – zu Selbstverrat und Selbstwahrhaftigkeit
🌀 Tools aus Hypnose, EMDR & innerer Arbeit – für mehr Stimmigkeit im Alltag
🤝 Integrationsraum & Austausch – Du gehst nicht allein

🖥️ Der Workshop findet live via Zoom mit Kamera und Mikrofon statt.

Für wen ist dieser Workshop gedacht? 🫂

Für Dich, wenn Du …

😊 im Alltag oft lächelst, obwohl Dir gar nicht danach ist
🧍‍♀️ funktionierst, obwohl ein Teil in Dir leise ruft: „Ich will das so nicht mehr“
💭 spürst, dass Du innerlich nicht (mehr) ganz stimmig bist
🌱 bereit bist, Dir selbst wieder wahrhaftiger zu begegnen – mit Sanftheit statt Selbstoptimierung

Was Du mitnimmst 🎁

🔍 Klarheit über Deine äußeren Rollen und inneren Wahrheiten
🧰 erste Tools, um inneren Selbstverrat zu erkennen und zu lösen
💞 ein Gefühl von Verbindung – zu Dir selbst und zu anderen
🌊 eine neue Qualität von Wahrhaftigkeit, die auch im Alltag tragfähig ist

Du musst nicht perfekt sein, um echt zu sein. 🤍

Wenn Du spürst, dass etwas in Dir bereit ist, wahr(er) zu werden –
dann bist Du hier richtig.

👣 Melde Dich jetzt an: schreib an [email protected] "ich bin dabei" und Du erhältst den Link!
und gönn Dir einen Abend, der Dir wieder näherbringt, wer Du wirklich bist.

Über mich – Deine Begleitung durch diesen Abend 🕯️

Ich bin Karmen – Autorin, Mentorin, EMDR- und Hypno-Coach, Begleiterin für innere Prozesse.
Mein Motto ist: „Raus aus der Krise, rein in die Schöpferkraft!“ ⚡🌸

Ich glaube: Es ist ein Akt der Liebe, ehrlich mit sich zu werden.
Meine Arbeit ist nicht für die Version von Dir, die alles im Griff hat.
Sie ist für das, was darunter liegt.

Ich begleite Menschen dorthin, wo es ehrlich wird – mit Weichheit, Tiefe und einem klaren Blick für innere Zusammenhänge.
Wenn Du magst, bin ich an diesem Abend an Deiner Seite. 🫶